Le studio

Idéalement situé à distance de marche de lieux emblématiques, Saint-Germain des Prés, l'Île Saint-Louis, la Sorbonne, le studio évolue cependant dans sa propre dimension, à l'écart de l'agitation. indar est un studio de reformer et de mouvement contemporain, pensé à taille humaine (six reformers seulement) où la qualité prévaut sur la quantité.

Un espace sans sous-sol, entièrement traversé par la lumière du jour, chaleureux, avec un vestiaire et une douche.

Chez indar, plusieurs coachs aux univers différents mais très complémentaires enseignent : pilates, fitness, stretching, yogaformer (cours de yoga sur reformer), ainsi que Men Focus!, un programme entièrement dédié aux hommes avec des exercices, un rythme et un discours adaptés. Car si les hommes sont aussi les bienvenus dans les autres cours, Men Focus!leur est exclusivement réservé. Les cours sont proposés à des intensités et des niveaux variés. En cas de doute, nous saurons vous orienter vers l'expérience la plus appropriée.